根德郡 – 當地一個健身中心建議嘅最新運動,竟然係訓覺。

有關中心將睡床放入場地,提供一節完整45種睡眠,並降低室溫,表示有著燃燒卡路里。

而有關專家表示,足夠睡眠反而更加有助減肥。但社交媒體用戶則對成效存疑,更有人表示係屋企訓都一樣,點解要俾錢發夢。

BBC