多倫多 – 大家直覺食義粉會肥,但最新研究顯示,食義粉有助減肥。

當地教授搵黎多人實驗,發覺義粉同其他碳水化合物唔同,唔會導致血糖急遽上升,繼而造成肥胖。

因此實驗中人食義粉,唔少人反而體重系下跌。

時報

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