加拿大最新研究指出,每日飲三份全脂奶產品,其實有助維持健康心臟,減少早死嘅機會。

研究針對21國人士,調查全脂奶製品同脫脂奶製品對佢地嘅影響,反覺都對佢地心臟有正面影響。

結果明顯同一般指脂肪對身體有害嘅講法有出入。無參與研究嘅專家表示,咁樣顯示簡單劃一嘅營養要求未必正確。

時報

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