商港 – 當地科學家日前證實,係冰天雪地冬泳有助減肥。 研究搵黎30名癡肥男女,其中一半嘗試係「冰天雪地」下游泳,每週三次,而且每次要落冰水三次,中間要焗桑拿。 結果發現,冬泳有助佢地啟動「棕色脂肪」嘅燃燒,有助佢地減肥。 而棕色脂肪係1980年代已經被發現,但減肥作用最近先被證實。 TV2 舉報錯字:Fb 訊息 – 留言板 9事體育 by 膠譯館總裁